Краткосрочная психотерапия при патологическом страхе заболеть COVID-19 и ковид-ипохондрии в условиях пандемии

Актуальность. Несмотря на то, что в настоящее время количество заболевших и умерших от коронавирусной инфекции, вызванной вирусом SARS-CoV-2, снижается во всем мире, влияние негативных последствий эпидемии на психику миллионов людей сложно переоценить. Пережитый стресс и возможные новые «волны» заболеваемости поддерживают актуальность оказания профессиональной помощи лицам, имеющим вызванные пандемией психологические проблемы.

Цель – анализ современных стратегий краткосрочной психотерапии при стрессовых состояниях, вызванных пандемией COVID-19.

Методология. Выполнен теоретический анализ основ трех ведущих направлений краткосрочной психотерапии и их применения в работе с патологическим страхом заболеть коронавирусом и при ковид-ипохондрии.

Результаты и их анализ. В статье представлены три модели оказания краткосрочной психологической помощи в ситуации пандемии COVID-19: краткосрочная стратегическая терапия, ориентированная на решение краткосрочная терапия и метод десенсибилизации и переработки движениями глаз (ДПДГ). Рассматриваются вмешательства на их основе при патологическом страхе заболеть COVID-19 и ковид-ипохондрии.

Заключение. В случае терапии страха перед заражением коронавирусом оптимальным является стандартный протокол метода ДПДГ, подразумевающий работу с негативным материалом из прошлого, настоящего и будущего. В случае терапии ковид-ипохондрии хорошие результаты демонстрирует протокол стратегической терапии, основанный на технике «Самообследование» в сочетании со значительной изоляцией от связанного с темой коронавируса информационного поля. Кроме того, в обоих случаях полезным будет актуализация психологических ресурсов для совладания со стрессом.

1. Вацлавик П. Уикленд Дж., Фиш Р. Изменения: принципы формирования и разрешения проблем. М.: 1000 Бестселлеров, 2020. 176 с.

2. Власов Н.А. Краткосрочная психотерапия тревожных расстройств. М.: Психотерапия, 2019. 376 с.

3. Власов Н.А. Руководство по EMDR/ ДПДГ. М.: Ин-т консультирования и систем. решений, 2020. 512 с.

4. Доморацкий В.А. Краткосрочные методы психотерапии: практическое руководство. М.: Психотерапия, 2020. 487 с.

5. Прашко Я., Можны П., Шлепецки М. [и др.]. Когнитивно-бихевиоральная терапия психических расстройств. М.: Ин-т общегуманит. исслед., 2015. 1072 с.

6. Сычев О.А., Гордеева Т.О., Виндекер О.С. [и др.]. Оптимизм и страх заражения как предикторы следования рекомендациям оставаться дома во время пандемии COVID-19 // Консультативная психология и психотерапия. 2021. Т. 29, № 3. С. 24–44. DOI: 10.17759/cpp.2021290303.

7. Шапиро Ф. Психотерапия эмоциональных травм с помощью движений глаз (EMDR). СПб.: Диалектика, 2021. 832 с.

8. Bannink F. 1001 Solution-Focused Questions: Handbook for Solution-Focused Interviewing. New York: W.W. Norton & Company, 2010. 272 p.

9. Chen S. An online solution focused brief therapy for adolescent anxiety during the novel coronavirus disease (COVID-19) pandemic: a structured summary of a study protocol for a randomised controlled trial [Electronic resource]. Trials. 2020. 21(1):402. DOI: 10.1186/s13063-020-04355-6.

10. Connie E., Metcalf L. The Art of Solution Focused Therapy. New York: Springer Publishing Company, 2009. 328 p.

11. Everstine D.S., Everstine L. Strategic Interventions for People in Crisis, Trauma, and Disaster. New York: Routledge, 2013. 340 p.

12. Fisch R., Schlanger C. Brief Therapy with Intimidating Cases: Changing the Unchangeable. San Francisco: JosseyBass, 1999. 192 p.

13. Fisch R., Ray W., Schlanger C. Focused Problem Resolution: Selected Papers of the MRI Brief Therapy Center. Phoenix: Zeig, Tucker & Theisen, 2010. 272 p.

14. Fisch R., Weakland J.H., Segal L. The Tactics of Change: Doing Therapy Briefly. San Francisco: Jossey-Bass, 1991. 328 p.

15. Harding K.J., Skritskaya N., Doherty E. [et al]. Advances in Understanding Illness Anxiety. Current Psychiatry Reports. 2008; 10(4):311–317. DOI: 10.1007/s11920-008-0050-1.

16. Henden J. Preventing Suicide: The Solution Focused Approach. Chichester: Wiley-Blackwell, 2017. 325 p.

17. Hilty D.M., Bourgeois J.A., Chang C.H. Diagnostic and Treatment Interventions for Hypochondriasis in the Neurology Setting. Current Treatment Options in Neurology. 2006; 8 (5): 401–409. DOI: 10.1007/s11940-006-0029-3

18. Knipe J. EMDR Toolbox: Theory and Treatment of Complex PTSD and Dissociation: Theory and Treatment of Complex PTSD and Dissociation. New York: Springer Publishing Company, 2018. 328 p.

19. Lazarus R., Folkman S. Stress, Appraisal, and Coping. New York: Springer Publishing Company, 1984. 460 p.

20. Luber M. Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) Scripted Protocols: Basics and Special Situations. New York: Springer Publishing Company, 2009. 480 p.

21. Luber M. Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) Therapy Scripted Protocols and Summary Sheets: Treating Eating Disorders, Chronic Pain and Maladaptive Self-Care Behaviors. New York: Springer Publishing Company, 2018. 589 p.

22. Luber M. Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) therapy scripted protocols and summary sheets. Treating anxiety, obsessive-compulsive, and mood-related conditions. New York: Springer Publishing Company, 2016. 439 p.

23. Mahamid F.A. Veronese G., Bdier D. Fear of coronavirus (COVID-19) and mental health outcomes in Palestine: The mediating role of social support [Electronic resource]. Current Psychology. 2021:1–10. DOI: 10.1007/s12144-021-02395-y.

24. Mayorga N.A., Manning K.F., Derrick J.L. [et al.]. Evaluating Experiential Avoidance in terms of COVID-19 Fear and Pandemic Emotional Distress Symptoms Among Latinx Adults [Electronic resource]. Cognitive Therapy and Research. 2022; 46 (2): 358–366. DOI: 10.1007/s10608-021-10265-x.

25. McGowan I., Fisher N., Havens J., Proudlock S. An evaluation of eye movement desensitization and reprocessing therapy delivered remotely during the Covid-19 pandemic [Electronic resource]. BMC Psychiatry. 2021; 21(1):560. DOI: 10.1186/s12888-021-03571-x.

26. Nardone G., Watzlawick P. Brief Strategic Therapy: Philosophy, Techniques, and Research. Oxford: Jason Aronson, 2005. 196 p.

27. Nardone G., Portelli C. Knowing through changing: The evolution of Brief strategic therapy. Carmarthen: Crown House Publishing, 2005. 203 p.

28. Nardone G., Giannotti E., Rocchi R. The Evolution of Family Patterns and Indirect Therapy with Adolescents. London: Karnac Books, 2018. 126 p.

29. Rabkin R. Strategic Psychotherapy. New York: Basic Books, 1977. 257 p.

30. Ratner H., George E., Iveson C. Solution Focused Brief Therapy: 100 Key Points and Techniques. London: Routledge, 2012. 272 p.

31. Shazer S. Keys to Solution in Brief Therapy. New York: W.W. Norton & Company, 1985. 210 p.

32. Weakland J.H., Ray W.A. Propagations: Thirty Years of Influence from the Mental Research Institute. New York: Routledge, 1995. 328 p.

33. Zeig J.K., Gilligan S.G. Brief Therapy: Myths, Methods, And Metaphors. New York: Brunner/Mazel Publishers, 1990. 512 p.

34. Zeig J.K. Changing Directives: The Strategic Therapy of Jay Haley. Phoenix: Milton H. Erickson Foundation Press, 2001. 274 p.